www.163164.com

返回总目录 上一页 目录页 下一页

夜里睡觉受凉易做噩梦


不知人们是否注意到,在春季、夏季的晚上,做噩梦的次数较少,而秋季、冬季做噩梦的机会较多。之所以会出现这种现象,是因为秋、冬季的晚上,气温渐渐转冷,当机体受到寒冷的刺激时,特别是脚底、腹部受到寒冷的刺激,经过神经的传导,会使大脑皮层处于一种紧张状态。
这是一种不良的刺激,它会诱发此时所做的梦转向惊险,于是出现了所谓的噩梦。
冬天,为了少做噩梦,人们在睡觉时除了应该保证室内有一定的空气流通外,更需保持室内有适宜的温度。另外,每晚睡觉前须用热水洗洗脚,入睡前要注意将双脚和腹部用被子盖好,以防寒冷的刺激。
哪些食物能使你的乳房更加完美?
揭露女性胸部24个小秘密 …
女人,请小心美体内衣穿出妇科病
女性得“秘密花园”如何健康保鲜?
三种睡眠杀掉女人味
肥胖女性更有可能产下有缺陷孩子
丰满女人不能做的九件事情
美丽女人要健康要从脚做起
月经期间究竟该怎么吃?
给乳房自由 不穿乳罩更健康
女人月经出现这些状况很可怕
穿紧身内衣当心导致内脏变形
有“毒”的美食谨慎食用 
食谱减肥更长寿 
养生最佳食物排行榜 
阴道炎与肥胖有关 ?
女人养生应坚持每天八个一 
初秋警惕你的异常食欲
能让你百毒不侵的5种食物 
秋季健康饮食的4项注意 
秋冬运动预防三大伤害 
8大营养助女性健康过冬 
陈慧琳的天然食物美容法 
洗头小诀窍 远离脱发烦恼 
冬季女性易患三种病 
冬季5大美食 超强力丰胸 
女人保持年轻的饮食秘密 
3类“阴”美人 滋阴绝招 
想皮肤好让它“吃”食物 
15个饮食习惯让你受益终生
这些蔬果千万不要带皮吃
排毒养颜 从科学饮食开始
15种蜂蜜的营养食用法
“裸睡”究竟有多健康
世界11大保健按摩方法
这样使用卫生巾对女人有害
DIY清肠排毒完美生活方案
大胸女人呵护乳房必知招数
乳房检查有哪些方法?
如何让你的乳房美起来?

给我留言

返回总目录 上一页 目录页 下一页