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同居:女人发胖男人健康


英国科学家最近警告说,
和男朋友生活在一起的女人的饮食往往会变得不健康,导致身体发胖;不过,男人的情况则刚好相反,长期与女友同居对他们的健康有益。
  据英国“天空新闻网”报道,纽卡斯尔大学人类营养研究中心日前发表了一份名为《完全营养》的报告,对英国、北美和澳大利亚的同居男女饮食和生活方式进行了研究。研究结果显示,和男友生活在一起,女人对高脂肪、高糖食物的消耗开始增加,因此更容易变胖;而男人们则减少了“坏食物”的摄入,开始同居后,饮食中脂肪和糖的含量降低,蔬菜吃得多了。

  纽卡斯尔大学的营养学专家指出,在“蜜月期”,男女朋友试着取悦对方,以给对方留下好印象,因此改变饮食习惯以适应另一半的口味。这就导致男人经常会吃一些清淡食物,如沙拉、水果和蔬菜等;而女人则会选择一些更油腻的、味道厚重的菜品,像咖喱和意大利面酱等。
  再加上女人有时喜欢用吃东西来宣泄情感压力,当一段恋爱关系结束时往往发现自己胖了很多,而男人则没有类似情况。当然,女人仍具有最强的、长期影响伴侣饮食和生活方式的力量,因为在多数家庭中,女人仍是购物和烹调的主力。
  专家指出:“你不能将不健康的生活方式和饮食仅仅归咎于同伴,因为还有很多其他的因素在会影响你的习惯。然而我们的研究显示,恋爱同伴确实会对一个人生活方式产生很大的影响,想要过上健康的生活,就该对此好好考虑一下。!www.163164.com
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