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不良生活方式易发“夫妻癌”


“夫妻癌”是近几年逐渐被医学界观察到的一种现象,100对死亡夫妻中有5对同因癌症死亡。其祸根在于:夫妻相同的不良生活方式、生活环境,长期紧张焦虑等。数据虽微,警示意义却极大。
  何谓夫妻癌
  王老师今年50岁,去年被查出患了肺癌,一家人陷入了痛苦之中。
  可喜的是,王老师的病情一直稳定。可天有不测风云,王老师的爱人阴道出血,被查出宫颈癌。
  夫妻都患上癌症,或同时发病,或先后发病,其患癌部位有相同的,也有不同的,这就是所谓的“夫妻癌”,是近几年逐渐被医学界观察到的一种现象。
  世界卫生组织、上海癌症研究合作中心的一份资料数据统计:上海男性每年死亡人数中,近1/3死于恶性肿瘤;女性每年死亡人数中,近1/4死于恶性肿瘤。
  按这两个数据,保守地计算:100对死亡夫妻中至少有5对夫妻癌。夫妻癌这个不争的事实,近年来有增多的趋势,以60岁以后多见,年纪越大,发病率越高,夫妻癌的祸根同居一个屋檐下,同吃一碟盘中菜,同呼吸一样的空气,相同的不良生活方式,如抽烟、吃得过咸、长期紧张、焦虑等,是夫妻癌的祸根。
  夫妻长期共同在一起生活,因为生活方式类同,共同暴露在致癌危险因素下,所以致癌因素往往会以同等的方式危及双方。丈夫吸烟,妻子就会因被动吸烟而受害;同桌进餐,不良的饮食习惯会同时损害双方;同居一室,环境致癌因素会有害双方;幽门螺杆菌感染和乙肝病毒感染,也可能在共同生活中传播,而这两种感染与胃癌、肝癌的产生密切相关。
  此外,一旦丈夫或妻子得了癌症,另一方无论是在精神上还是体力上,都要承受巨大的压力,导致免疫功能急剧下降,表现出夫妻癌的现象。同理,家庭缺乏和谐的氛围,夫妻双方彼此抱怨,长期生活在紧张焦虑中,也是夫妻癌不可忽视的诱发条件。
谁易患夫妻癌
  消极悲观型 有位银行女职员,生性孤僻,人际关系不好。其夫是某机关的秘书,时常深更半夜边赶材料边吞云吐雾,也不管妻子的心情如何。女职员被查出患了乳腺癌后,再也受不了丈夫的烟而与他分居,本来抑郁的心情更加抑郁,终至投湖自尽。这一来,做丈夫心里很内疚,加之公安部门立案调查了一段时间,他的情绪更是极度消沉,不愿见人,头痛了很长时间也不肯去看病。后到医院一查,是脑癌,不久也去世了。
  这种夫妻癌与不会调整心理状态,消极面对生活,挫折感不断,负面情绪又彼此影响有关。
  膳食不合理型 李涛夫妻俩在菜场卖水产品。李涛是胃癌,妻子是乳腺癌。问题出在饮食上。夫妻俩嗜食海鲜,可消化能力又差,造成营养过剩。沿袭宁波人的生活习惯,他们常吃腌制的咸鱼、咸蟹、咸菜,大大增加了患癌的危险。
  环境污染型 滕胜一家的癌症令人记忆深刻。最初,夫妻俩是带着7岁的儿子来医院治脑瘤的,4年后,他们居然也接踵患上了脑癌。后经专家分析后发现,他们的病与居住环境放射源的污染不无关系。长期生活在有害的环境里,环境中潜伏的致癌因素最终导致了夫妻癌甚至是“家庭癌”的发生。
  上述三类夫妻癌的症结,都是生活方式不健康。据统计,75%的癌症发病本身就是由不良生活习惯所致。癌症不会传染,夫妻之间也不存在遗传的问题,却双双罹病,其间起关键作用的正是彼此同化的生活方式与生活习惯。
  夫妻癌的防治
  夫妻一方患癌,另一方难道就在劫难逃?不!关键在于预防。一方有不好的生活习惯,另一方应以良性的方法加以改善,千万别迁就或视而不见。如果已是夫妻癌,双方的心态就更重要。资料显示:上海癌症患者俱乐部里的70余对夫妻中,90%以上生存期已超过5年。究其原因,他们在患病后都能自觉地改变生活习惯,保持良好心态,适当体育锻炼。戒烟限酒,合理膳食,增加运动,始终保
  持乐观心态,他们真的是“换了个活法”。预防复发的要点是:
  1.调整心态,善于控制自己的情绪,采取积极乐观的态度,正确对待疾病,树立信心,配合治疗,笑对人生。
  2.积极参加社会活动,并适当参加有益健康的体育锻炼,如太极拳等,摆脱癌症给生活带来的阴影,这样有利于康复,也给生活增添了情趣。
  3.癌症病人自身免疫力较低下,应到正规医院或肿瘤医院中医科,用科学的方法进行综合性治疗,由肿瘤中医师处方“扶正”中药进行调理。
  4.调整膳食结构,戒除不良嗜好。少吃高脂肪食品及甜食;少吃盐腌、烟熏、油煎、火烤和含食品添加剂的食物;不吃霉变食品;不大量饮酒;不吸烟,远离吸烟环境;多食绿色蔬菜、豆类食品及新鲜水果、高蛋白的瘦肉、蛋类、鲜乳等食物。

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